Selecteer een pagina

Wie zou je zijn zonder jouw gedachten?

Wie zou je zijn wanneer je niet zou denken dat je niet goed genoeg bent, niet leuk genoeg, niet slim genoeg, niet succesvol genoeg, niet dun genoeg, niet mooi genoeg, dat je iets niet kunt, etc.? Wie zou je zijn wanneer je je niet zou laten leiden door onzekerheid en...

Lees meer

Even een kleine reminder

Mag ik je op deze druilerige woensdag even hieraan herinneren... Jij bent het waard om van gehouden te worden, ook al denk je soms van niet. Jij verdient het nooit om zonder respect behandeld te worden, ook al zegt een ander van wel. Jij mag voor jezelf opkomen en...

Lees meer

In jouw kracht staan

In je kracht staan...wat betekent dat nou eigenlijk en hoe kom je daar? Wanneer je geen onmogelijke verwachtingen van jezelf hebt, jezelf kent en ook twijfels (h)erkent, doet wat bij je past en wat je leuk vindt en je daarbij niet door de mening van anderen of...

Lees meer

Vooroordelen, roddelen en wrok

Vooroordelen, roddelen en wrok...ik heb er precies niets mee. En geloof me, ik heb er vaak mee te maken gehad. Zo heb ik bijvoorbeeld de neiging om snel wat bozig te kijken en daaruit wordt vaak de conclusie getrokken dat ik nors ben. Wat je echter niet weet, is dat...

Lees meer

Depressie…van voorwas naar centrifugeren

Hoofd in de wasmachine met het programma op oneindig en met wasmiddel negativiteit. En uiteraard gebruiken we geen wasverzachter, want tijdens een depressie kennen we dat niet en zijn we kei- en keihard voor onszelf. Het mooie is wel dat, ondanks dat standje...

Lees meer

Liefde vs Angst

Lange tijd leefde ik vanuit angst, nu leef ik vanuit liefde. Een wereld van verschil 💕 Liefde kent geen verplichtingen, terwijl angst er vol van zit. We doen van alles, omdat het 'moet' of omdat we dénken dat iets moet. Tegen moeten hebben we weerstand. Liefde kent...

Lees meer

Hi, ik ben Ellen, werkzaam als Mindset coach en heb een enorme passie voor alles wat met mindset en gedrag te maken heeft. Mijn passie en kennis zet ik in om vrouwen die niet lekker in hun vel zitten, te helpen. Ik leer hen zelfverzekerd zijn. Ik leer hen makkelijker keuzes maken die passend zijn bij wat zíj willen en waardoor ze zich weer gelukkiger voelen.