Selecteer een pagina

Bagatelliseren van emoties is niet nodig

"Ik denk dat ik jouw coaching heel goed kan gebruiken, maar de gebeurtenis waarom is vast niet ingrijpend genoeg." Dat is wat iemand zei tijdens een kennismakingsgesprek. En dat vind ik dus mooi hè, dat iemand dan toch alsnog die stap durft te zetten om een gesprek in...

Lees meer

Wat onzekerheid jou vertelt

Ken je dat gevoel dat je als een slakje terug je huisje in wil kruipen, naar daar waar niemand je ziet? Dat gevoel heb ik zelf jarenlang gehad, echter had ik toen nog niet de kennis die ik nu heb om er iets aan te veranderen. Dat geeft ook niet, want blijkbaar was dat...

Lees meer

Jij bent niet jouw verleden

Wanneer je als klein meisje misbruikt of mishandeld wordt en dat niet (goed) verwerkt, kan dat jouw hele leven negatief beïnvloeden. Als klein meisje weet je niet wat goed of fout is. Je weet niet dat je zoiets nooit verdient. Je weet niet dat het nooit iets is waar...

Lees meer

Bemoei je met jouw eigen zaken!

Bemoei je lekker met jouw eigen zaken...een zin die veel mensen negatief opvatten….ik vind hem juist prachtig! Herken je gedachten als ‘jij zou er voor mij moeten zijn’, ‘jij moet mij begrijpen’, ‘jij mag mij niet verlaten’, etc.? Grote kans dat die gedachten je geen...

Lees meer

Kies voor een professionele coach!

Die gouden bergen-beloftes...je wordt er bijna mee doodgegooid. “Download mijn gratis e-book en word gelukkig”, “Doe mee aan de 5-daagse challenge en ben nooit meer onzeker”, “Volg mijn online programma en hou weer van jezelf met een paar simpele stappen”. Je ziet ze...

Lees meer

Hi, ik ben Ellen, werkzaam als Mindset coach en heb een enorme passie voor alles wat met mindset en gedrag te maken heeft. Mijn passie en kennis zet ik in om vrouwen die niet lekker in hun vel zitten, te helpen. Ik leer hen zelfverzekerd zijn. Ik leer hen makkelijker keuzes maken die passend zijn bij wat zíj willen en waardoor ze zich weer gelukkiger voelen.